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小学五年级体育教案:肩肘倒立

本课主教材选自全日制九年义务教育小学五年级《体育》教材中的《肩肘倒立》。

主教材：肩肘倒立——前滚成蹲立 (1)复习前滚翻：学生分小组复习前滚翻。教师提示要点：屈褪下蹲，低头含胸，通过肩、背、腰依次滚动着地。快速推手，挺身成蹲姿。

肩肘倒立，既可以使小腹收紧又能锻炼腿部肌肉。仰卧在床上或垫子上，用手掌撑住腰部，腹部收紧并用力，双腿垂直向上抬起，并尽量提高。手肘保持弯曲90度，背部垂直于地面，臀部不要前后摇摆，应与背部保持在一条线上。

相关问答

Q1: 小学五年级下册体育教案三篇

篇一弯道跑－ 学习阶段：水平三 学习目标：在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力并在快跑中完成弯道跑动作。

篇一：五年级体育教案下册范本 一学情分析 本学期和上学期一样，任教五年级四个班。经过一个学期的接触，对各个班的学生大致有个了解。

小五体育教案篇1 指导思想： 根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。

Q2: 五年级体育教案及教学反思

1、本次课的授课班级为小学六年级学生，由于小学学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，采用传统的灌输式教学已不能适应本学段学生的心理特点，而具有一定成就感的任务式游戏教学更能激发学生的学习兴趣和参与热情。

2、教学反思：本课主要是让学生通过学习能够知道迎面接力跑的基本方法，并能够做出迎面接力跑的传接棒动作和错肩方法。

3、小学体育走和跑教学反思篇1 本课教学目标是让学生通过篮球防守步法练习，使学生初步掌握横滑步和前后滑步动作，提高球类基本技术及反应能力。通过一系列的小组比赛，培养学生团结协作的集体主义精神和积极进取的精神。

4、讲解示范法：教师讲解示范是体育教学方法核心之一，教师带有启发性地讲解示范，不仅能使学生了解动作的要领、方法和树立正确的动作概念，而且还能促使学生进行思维，引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。

5、让我们的每一位教师都能够走进学生的心灵，让我们的孩子都能享受到体育的快乐。 小学篮球的课后教学反思2 本课以体育新课程为理念，结合五年级同学的特点，在教案的总体上以求实，创新的思路来展开。

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