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心率180是什么感受视频,心率正常值范围是多少180

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跑步心率一直在180算正常吗 您好。心率太高了,长此以往身体自然会很不好的。一般情况下,建议最好心率保持每分钟90-110次为宜。祝您心想事成,健康快乐,幸福美满。请采纳,谢谢。这么高的心率属于快速跑了,只有短跑快速跑才这样。此时需要休息,

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