悬吊游戏动作，幼儿悬空吊游戏
做悬吊的训练动作时有晃动的情况,该怎么解决? 1、也有很多的人在平时的训练中，采用的是加快运动的速度，比如抬腿速度，去改善悬吊时身体的摇摆情况。但是这样做只是利用了前后的摆动来完成动作，而忽略了自身腹部的肌肉收缩。2、目前还没有很好的解决方
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