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1、打开Excel软件，将需要处理的数据复制一份，并全部选中需要处理的数据。然后点击上面菜单栏里的“数据”栏目。在数据栏目下点击“分列”选项。

2、首先点击excel表格左上角的文件选项按钮。在打开文件界面后点击左下角的选项按钮。即可打开excel选项窗口，在左侧的菜单栏中点击“高级”并勾选“剪切、复制和粘贴”栏目中的“粘贴内容时显示粘贴选项按钮”。

3、打开EXCEL表格，把你要的数据区域全部框选，然后将其拉成黑色的选中状态。在该区域中点击鼠标右键，在下拉的列表中选择【复制】。打开新的表格或者原表格中的新区域，点击一个你要开始粘贴数据的起始单元格。

4、步骤：点击左上角，选定整张工作表，右键复制，选中目标单元格，右键粘贴即可。Excel的办公技巧 不复制隐藏行：选中隐藏或筛选后的区域，快捷键Alt+；复制并粘贴。

相关问答

Q1: Excel中如何批量复制日期?

1、首先，选中需要生成日期的单元格，然后在“数据”选项卡中找到“数据验证”功能，点击进入。在数据验证对话框中，选择“整数”类型，并在“最小值”和“最大值”中分别输入起始日期和结束日期。

2、操作：先把第一个单元格的日期值复制，把复制的值，左右部分分别粘贴到另两个单元格中，如图A2---B2， C2， 然后将鼠标定位在B3中，Ctrl+E， 同理，将鼠标定位在C3中，Ctrl+E， OK了。

3、打开Excel软件，将需要处理的数据复制一份，并全部选中需要处理的数据。然后点击上面菜单栏里的“数据”栏目。在数据栏目下点击“分列”选项。

Q2: excel怎么从日期中提取年月日?

1、在excel中从日期里面提取出年月日需要分别用到函数DAY(serial_number)，MONTH(serial_number)，YEAR(serial_number)。其中，serial number 代表指定的日期或者引用的单元格。

2、假设出生日期在A2单元格中，可以使用以下公式提取出生年份：=YEAR（A2），同样地，可以使用以下公式提取出生月份：=MONTH（A2）。这两个函数分别返回日期中的年份和月份。

3、打开需要操作的EXCEL表格，在任意空白单元格上面的函数编辑框中输入“=YEAR（”，没然后点击选择需要提取年份的单元格。

Q3: EXCEL日期下拉复制

1、excel表时日期往下拉步骤： 打开要拉动日期的EXCEL表格。 打开之后，如图所示。 鼠标单击选中日期A3单元格，将鼠标移至选中单元格右下角，光标呈十字形，按下鼠标并拖动到需要添加日期的单元格。

2、完成上述步骤后，点击“确定”即可。此时，在选中的单元格中，会出现一个下拉箭头。点击箭头，就可以选择需要生成的日期，然后快速地生成一系列连续的日期。

3、如果需要生成一组递增的日期序列，那么输入首个日期，然后将光标移动到单元格的右下角，至出现黑色的+号，按住+号，然后向下拖曳。

4、在A1输入第一个日期（假设是1月1日），向下填充，会自动生成新的连续的日期（假设到12月31日）。在名称框中输入 A1：A365---回车，光标就选中了刚刚生成的日期数据，右键--复制，移到A366格---粘贴。再粘贴一次。

5、鼠标移动到日期单元格的右下角；当光标变成实心的十字，按住ctrl（长按），按住鼠标左键，往下拖即可全是一样的日期。引申：不按ctrl、日期往下拖时是按照此单元格的日期一天一天往上加的。

Q4: excel怎么快速提取出生年月日

1、打开事先准备好数据工作表Excel2010表格文件。如图所示 选定需要提取出生年月日的单元格，在编辑栏输入公式。

2、方法/步骤 一 01 打开一个excel表格，我们可以看到一大串的身份证号码。这时我们把光标定在出生日期的空格里，输入=DATE(MID(B3，7，4)，MID(B3，11，2)，MID(B3，13，2)).02 按回车键，即可。我们可以看到如下信息。

3、除了使用YEAR和MONTH函数外，还可以使用文本函数MID来提取出生年月。MID函数可以从文本字符串中提取指定位置开始的指定长度的子字符串。

4、打开需要的Excel文件，然后在对应单元格中输入=MID（）。再继续在该公式中输入MID(B3，7，8)，1，4)&-&MID(MID(B3，7，8)，5，2)&-&MID(MID(B3，7，8)，7，2。

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