学泰拳安卓APP，我想学泰拳

我想学泰拳,不知道去哪

1、一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。

2、上海学泰拳或者散打的地方有上海拳霸泰拳馆、星武搏击培训中心、弘尚泰拳搏击、拳霸等。上海拳霸泰拳馆：是上海水平最高的知名老馆。

3、可以告诉你北京学泰拳的地方，目前在北京教授泰拳的地方还真是非常有限，这些地方我都去过，下面我来给你逐一介绍。

4、办法一，找一个健身馆有教泰拳教练的那种，每天去跟着学就可以了。

5、目前成都市比较好的泰拳馆一般是：希格泰拳，墨功泰拳，还有白鲨格门泰拳，当然最好的还是白鲨格门，成都市白鲨格门泰拳馆，是成都市目前唯一一家正宗专业的纯泰拳馆。馆内设施齐备精良，所有装备均从泰国原装进口。

6、学员在上海市泰拳比赛拿过冠军和广州泰拳俱乐部和奔胜泰拳俱乐部都打过中国第一届全国泰拳锦标赛拿过季军也带学员去日本参加K-1比赛。那个新上海泰拳09年开的请的教练也是上海拳霸的学生。详细可登陆上海泰拳吧查询。

相关问答

Q1: 中国最好的泰拳学习地方

一，在花园路有一个元武道馆，那里开设泰拳课程，从开班到现在已经换过3个泰国教练，除了第一个叫陈天风的会一些古泰拳皮毛和合气道外，其他两位都不怎么样，几乎学不到什么功夫。

上海学泰拳或者散打的地方有上海拳霸泰拳馆、星武搏击培训中心、弘尚泰拳搏击、拳霸等。上海拳霸泰拳馆：是上海水平最高的知名老馆。

应该是天津王延龙创办的龙脉古泰拳馆，在南京路吉利大厦7层，在国内很有知名度的。具体情况楼主可以网上搜索。

很多高端泰拳馆都有职业泰拳手，所以学费都不菲。

上海拳霸泰拳馆2006年上海第一家，拳霸学费便宜教学质量很好课时和课次也长也多，学员在上海市泰拳比赛拿过冠军和广州泰拳俱乐部和奔胜泰拳俱乐部都打过中国第一届全国泰拳锦标赛拿过季军也带学员去日本参加K-1比赛。

Q2: 泰拳自学

每天练习泰拳之前首先拉韧带、做深蹲、压腿、慢跑、空手出拳等把僵硬的身体打开，至全身发热而不出汗为止。

首先，我本身就有一些基础，跟你差不多，长跑很好，而且我身体柔韧性比较好，可以劈叉。以前学过套路和一段时间的散打。

再就是怎么样练泰拳了？解析：千万不要用啤酒瓶子在胫骨头上滚！那样会损伤你的骨头，如果想晚年过得幸福点就不要那样做！要练抗击打可以在自行车内胎里装沙来击打自己。学习任何拳法都是从最基本的开始。

泰拳刚猛但是并不容易学习，真正的泰拳练习者训练强度相当大，从通过拳打脚踢棕榈树到各种实战，而且国内正规的泰拳馆相当少。

完全可以的，作为一项体育爱好，和强身健体的补充，是可以长期坚持的。搏击是需要长期锻炼才能见到效果的，招式拳力、脚力都需要不断的提高。

Q3: 如何学习泰拳

可见泰拳师练拳，因人而异，自由发挥。一点也不循规蹈矩地来约束自己。 打沙袋 打沙袋是泰拳基本练习方法之一，可以加强拳头的威力和硬度，使肘、腿、膝招更具威胁。

泰拳的心理素质训练大致可以分两种：第一是个人信仰(泰国是信仰佛教的国家)，第二点就是多打实战和训练了。冥想 找个非常安静的地方静坐，不停地告诉自己，自己就是冠军。

泰拳除了体能训练之外还要求不断是实战锻炼自身的反应能力，抗击打能力等等，因此训练极为辛苦。

泰拳拧身踢步骤拧胯： 当一个学泰拳的人学习拧身踢时，他要先确定一个跟身高相差无几的高度作为要踢的高度。为了迅速旋转，后侧脚的脚后跟先离地，偶尔也有前脚的脚后跟同时离地的情况，这样就更便于全速拧胯。

我猜想你练习泰拳主要是为了防身吧！如果是这样，这些训练也就足够了。下面是技术的学习，泰拳虽然简单，不过还是有很多技击动作的，建议你重点练习拳法里的直拳和左右勾拳，其他的实战意义不大。

Q4: 泰拳怎么练

空踢训练 空踢就是在没有物体的情况下脚的踢腿活动，这样就不会有像沙袋这样的阻力了，踢起来可能控制不好力度，但是会更加灵活。

以下是泰拳初学者必练的20个动作： 直拳（Jab）：用前手直击对手的头部或身体。 直拳加十字拳（Jab-Cross）：先用前手直击，再用后手十字拳攻击。

击影练习。是练习身手协调、进退平衡与出招打空时收势防守的重要方法，是一种“意”的练习。打沙包。踢打沙包是泰拳基本练法之一，可加强拳头的威力和硬度，使肘、腿、膝招更具威力。对打。

泰拳的主要技法由拳招、腿技、膝撞、肘击、摔打5个部分组成。

Q5: 我想学下泰拳基本姿势

泰拳10个基本动作如下：雕颌，建通天道，龙甩尾，按头顶膝撞胸，横撞膝击肋，双肘下砸，双飞踢腿，前腿正蹬击头，天王掷轮，飞身膝撞胸。

飞身膝撞胸 双方均以右格斗式站立，蓝裤者向前跃步、跳起、飞身，以右膝猛力撞击红裤者胸部，在撞击的同时以左手搂抓红裤者头部，以防其逃脱，并以此增加撞膝的力量。

在实战姿势的基础上，前脚前移，后脚立即移动，向前几乎踏在原前脚位置，当后脚即将触及前脚时，前脚快速前移，迅速恢复实战姿势。 后滑步 前脚快速后撤，当前脚将触后脚时，后脚快速后撤，迅速恢复实战姿势。

泰拳基本技术一：雕颌 这是一种肘部动作。练习时，双脚以感觉舒适的距离分开站立，然后根据个人习惯抬起左臂或者右臂，使肘部向身体前方突出，手心与同侧耳根相对，上臂与身体成90度夹角，上臂与前臂呈45度夹角。

现代泰拳标准格斗势练习 (1)双足站位及重心分配：双足开立比肩宽稍窄。左脚舒适的前跨一自然步，脚跟提起(约4-5厘米)以前脚掌点地，脚尖指向对手。膝关节微微内扣。右脚脚跟微欠起浮与地面，脚尖外展。

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